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Ma Proposition Psychothérapeutique
Accompagnement pour adolescents et adultes
Séances individuelles, de groupe et de couple
Gestion de conflits émotionnels et relationnels :
- Dépression
- Traumatisme
- Crises d‘angoisses
- Couple et sexualité |
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- Problèmes d‘addiction ou codépendance
- Situation de deuil (décès ou séparation)
- Prévention et gestion d‘un Burn-out
- ou autres... |
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L‘accompagnement que je propose consiste à :
- prendre contact avec mon état intérieur
- exprimer mes sentiments, mes souffrances, inquiétudes, déceptions, doutes…
- prendre conscience des schémas comportementaux
et de leur impact sur tous les aspects de ma vie
- faire le point sur ma situation actuelle
et vers quel cheminement je souhaite me diriger
- définir des projets et me donner les moyens pour les réaliser
- retrouver l‘équilibre intérieur et la joie de vivre
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